生爆盐煎肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 19:23:16  阅读:5383+ 来源:本站原创作者:卢广仲

健康功效

豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

夹子肉400g 线椒200g
1颗相克食物2粒相克食物
豆瓣酱1.5茶勺相克食物料酒适量
生抽适量白糖少许相克食物
老干妈豆豉1茶勺

生爆盐煎肉的做法

  • 1.准备食材

  • 2.肉切形薄片

  • 3.姜切丝,蒜切碎

  • 4.辣椒切丝

  • 5.锅内倒入适量油

  • 6.油烧七成热放入肉片不停翻炒

  • 7.炒至肉片变得金黄焦干放入姜蒜炒香

  • 8.放入料酒、生抽翻炒几下在加入砂糖、豆瓣酱、老干妈豆豉翻炒片刻

  • 9.倒入辣椒炒熟

  • 10.加入调味料即可

  • 11.成品图来一张

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